最近はとみに暖かくなり、春の息吹が感じれますね!
そんな季節にお勧めなのがMyproteinの桜ストロベリーのプロテインですね。
1食あたりタンパク質を21g含有しています。
低糖類で、脂肪含有量は1.2gで、炭水化物量はわずかに1.3gだけです。
多脂肪の食物は他の食物の吸収を抑えて、エクササイズのパフォーマンスを下げてしまうので良くないのです。
ゆえに低脂肪の食物や飲料に注目が集まっているのです。
そして炭水化物も脳の働きを活発にしますが、摂取が過多であると、体内のインシュリン多く分泌され、それが脂肪のもとになるのです。
ゆえにこのMyproteinの桜ストロベリー味のプロテインはお勧めです。
※以下の摂取のタイミング表を基に、他のサプリと摂取していくことをお勧めします。
これは1㎏含有し、5390円での提供です(公式サイトの場合)
以下よりどうぞ!
※ヤフーショッピングや楽天市場では取り扱いなしです。